「涙を流す」　K. M.
私にとって涙を流すことは，溜めこんでいた悲しみを洗い流すことです．涙を流して泣くことで，心が和らぎ自然体に戻ることに気付きました．我慢して頑張ることも大事なことですが，時には心のままに涙を流して泣くことも必要ですね．

「ほっとする居場所」　K. M.
パステル画です．固形のパステルを削って粉状にして使います．粉状になったパステルを指につけて画用紙に塗ると，柔らかな風合いの絵に仕上がります．描いて癒やされ，見て癒やされる，心とからだにやさしい絵です．「ほっとする居場所」は，パステル画の「見本」として描きました．パステルアート教室やワークショップで使っています．