夜間頻尿の行動療法

夜間頻尿は泌尿器科的疾患以外の要素が原因となっていることも多いので, 生活指導や行動療法によって改善できることがある. 夜間頻尿の治療には, 排尿日誌の記載から過剰飲水の有無を調べて目標1日尿量を設定することや, 膀胱訓練により膀胱容量を増加させること, ウォーキングなどによる運動療法などを泌尿器科的治療に加えて行うと効果的である. 「はじめに」夜間頻尿の原因はいくつかあり, 泌尿器科的疾患が原因となっている場合はあるが, 泌尿器科的疾患以外の原因で夜間頻尿となっている場合も多い. それは前立腺肥大症, 慢性膀胱炎や過活動膀胱などの泌尿器科的治療を行っても夜間頻尿の改善に満足が得られない患者が少なくないことからもわかる. 神経因性膀胱や下部尿路疾患などの泌尿器科的疾患以外の夜間頻尿の原因としては, 水分摂取過剰やうっ血性心不全など種々の多尿や夜間多尿を来す原因, 高血圧症, 睡眠時無呼吸症候群や加齢に伴う浅い睡眠など, 睡眠障害を来すいくつかの状態が考えられる1).

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