光とアンチエイジング

昨年，美肌派の先生には衝撃的な論文が出た！　なんと太陽に当たらないようにしている女性は，太陽にたくさん当たる女性より２年ほど寿命が短いというものだ１）。大人もお外で遊ばないといけないのだ！　もちろん日焼けはお肌に悪い。この論文の中でも，メラノーマだけは太陽に当たることによって増加するとしている。しかし，約３万人の大規模コホートによって，メラノーマ以外のすべてのがんにおいては，太陽に当たっている人のほうがずーっと発症率が低く，さらには心血管障害も少なく寿命も長いというのだから，やはりお外で遊んだほうがよさそうだ。太陽大好きで，「そんなに日焼けしていていいんですか？」と言われてしまって困っている僕としては大歓迎の論文だ。健康にいいことはするけど，基本的に自分の好きなことをしているわけなので，シャンパンが身体にいいという論文が出ればうれしいし，牛乳が身体にいいという論文が出ると真剣に読み，こうやって“太陽の光を積極的に浴びる方が健康にいいよ！”という論文が出ると本当にうれしくなってしまう。夏になればヨット，冬はスキーといつも日焼けしてしまう僕としては，“アンチエイジング的にもプラスだったんだ”と超納得の論文なのである。

※記事の内容は雑誌掲載時のものです。