主体的な姿勢で心身の健康維持を

2019年９月～11月にラグビーワールドカップが日本で開催される。今回は，元ラグビー日本代表選手で，現在は大分県ラグビー大使を務める今泉 清氏に取材をご快諾いただいた。33歳で現役を引退した後の体調変化をきっかけに，健康意識が高まったとのことで，独自のアンチエイジング論をお持ちの今泉氏。現役時代から現在まで，人生ステージに合わせて取り組んでいる体調管理法を伺った。

※記事の内容は雑誌掲載時のものです。