サルコペニアとは加齢により起こる骨格筋量の減少であり，測定法や定義が確立されてきたことを契機に，近年，サルコペニアの基礎的および臨床的研究が世界的に盛んに行われ，病態解明が進みつつあると同時に治療・予防薬の開発が進められている。いかなる治療法が開発されても基本となるのは筋力トレーニングであり，高齢者にとっても安全で有効なトレーニングの方法が報告されている。