100歳まで生きるための本100選
第65選 『人生は80歳から 年をとるほど幸福になれる「老年的超越」の世界』
アンチ・エイジング医学 Vol.13 No.6, 86-88, 2017
何事であれ成就するには,目標を期待より少し高く設定して頑張るのがこつである。100歳まで生きたければ,100歳以上生きることを見習うのがよい。この本はまさに,100歳以上生きている人々(百寿者)を地道に長期にわたり追跡研究し,その結果をわかりやすく解説した珠玉の一篇である。
※記事の内容は雑誌掲載時のものです。