継続できる運動療法の秘訣

「はじめに」運動療法は食事療法・薬物療法と並ぶ糖尿病治療の基本である。食事療法と運動療法に対する治療者の対応を調査した結果，運動療法の指導状況は食事療法に比べ，かなり低率であることが報告されている。また，患者の治療行動を眺めると，運動と仕事との兼ね合いや日常の時間的制約，さらには運動することで痛みが出る，そもそも運動する必要を感じないなど，治療者と患者双方の側から実施の困難さがうかがわれる。本稿では，運動療法に関して医師・患者を対象に実施したアンケート結果から，現在のわが国の糖尿病運動療法の現状を紹介し，具体的な継続できる運動療法について考えていきたい。
「Key Words」糖尿病，運動療法，継続，身体活動