第26回　トップメディカルドクターにきくスポーツの落とし穴～スポーツ選手のうつ状態～

うつ病は，現代日本において重要な疾患のひとつであろう．うつ病は，長期にわたってストレス状態が続いたときに起こると考えられている．アスリートにもこのような症状はみられる．とくに，完璧主義などの性格傾向があるとうつ病になりやすい面がある．また，うつ病と類似した状態にオーバートレーニング症候群があるが，これも身体的なストレス（高強度トレーニング）が続いた場合に起こり，発症についてもうつ病と類似点がある．このようなアスリートのうつ状態への対応について，具体的な方法も含めて述べた．