下部尿路症状が，肥満・高血圧・脂質異常・糖尿病を含むメタボリック症候群，心血管疾患，生存率と関連があることが多くの疫学研究で報告されている。特に夜間頻尿は単なる下部尿路症状ではなく，全身疾患との関連が報告されているが，夜間頻尿がどの時点で出現するのか，それらの疾患の未病のサインとして有用かどうかは不明である。今回われわれは，デジタルヘルスデバイス活用による行動変容と生活習慣病予防・改善効果に関する研究である久米島デジタルヘルスプロジェクトにおいて，排尿研究に関わった。そこで，企業と共同開発した自動排尿モニタリング装置の精度を検証し有用性を評価するとともに，夜間頻尿が肥満・生活習慣病のサインであることを見出した。その知見をもとに，夜間頻尿から行動変容を促す夜間頻尿アプリ「Uナイト（ユーナイト）」の開発を行ったため，本稿で久米島デジタルヘルスプロジェクト排尿研究の結果とともに報告する。