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特集　フレイルとロコモティブシンドローム

Ⅱ．ロコモティブシンドローム　6．ロコモ対策としての運動療法と栄養指導

石橋英明

THE BONE Vol.31 No.3, 89-94, 2017

高齢期における運動器の健康を図り，健康寿命の延伸を目的とするロコモティブシンドローム対策は，①習慣的な運動，②適切な栄養摂取，...